চাই রেইনফল কিন্তু সারা বছর হয় হেয়ারফল! 

এই যুগে চুল পড়ার সমস্যা শুধু নারীদের নয়, পুরুষদেরও প্রতিদিনের চিন্তার বিষয় হয়ে উঠেছে। কিন্তু প্রশ্ন হচ্ছে, এই হেয়ারফলের আসল কারণটা কী? এটা কি আমাদের জিনগত বা প্রাকৃতিক কিছু, নাকি আমাদের নিজেরই ভুল লাইফস্টাইল, ডায়েট আর স্ট্রেস? আমরা বৃষ্টি চাই, কিন্তু বছরজুড়ে ঝরে পড়ে শুধুই চুল! আপনি হয়তো দামি শ্যাম্পু, তেল, হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করছেন, কিন্তু ফল পাচ্ছেন না। কারণ সমস্যার শিকড়টা ভেতরে। চলুন খুঁজে বের করি, আমাদের হেয়ারফলের পেছনে লুকিয়ে আছে আসলে কোন কারণ, প্রকৃতি, না অভ্যাস? 

আজকের এই ব্লগে থাকছে চুল পড়ার বিজ্ঞান, এবং প্রতিদিনের সহজ ভুলগুলো যেগুলো অজান্তেই চুলকে দুর্বল করে দিচ্ছে।

১. স্ক্যাল্পে ফাঙ্গাল ইনফেকশন 

বর্ষায় হিউমিডিটি বা বাতাসের আর্দ্রতা অনেক বেশি থাকে। ঘাম, ধুলো, ও দূষিত কণা মিলে স্ক্যাল্পে জন্মায় ম্যালাসেজিয়া ফারফার নামক একধরনের ফাঙ্গাস, যা সেবোরিক ডার্মাটাইটিস ও খুশকির মতো সমস্যার জন্ম দেয়। এর ফলেই চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে পড়ে এবং চুল ঝরে যায়।

২. বৃষ্টির পানিতে থাকা দূষিত উপাদান

শহরের বৃষ্টির পানিতে থাকে গ্যাস, ধুলাবালি, এমনকি হেভি মেটাল যা এসিড বৃষ্টির উপাদান, যা চুলের pH ব্যালেন্স নষ্ট করে দেয়, চুল শুষ্ক ও ভঙ্গুর করে তোলে। বৃষ্টিতে ভিজা চুল যদি ঠিক মতো পরিষ্কার না করা হয় তাহলেই চুল পড়া বেড়ে যেতে পারে। 

৩. চুলের ফোলিকল বন্ধ হয়ে যায়

ঘাম, তেল, স্টাইলিং প্রোডাক্ট আর ধুলার মিশ্রণে স্ক্যাল্পের পোরস বন্ধ হয়ে যায়। যার জন্য নতুন চুল জন্মাতে পারে না, আর পুরনো চুল গোড়া থেকে আলগা হয়ে পড়ে যায়।

৪. ভুল অভ্যাসগুলোর মধ্যে অন্যতমঃ ভেজা চুলে ঘুমানো ও আঁচড়ানো

অনেকে ভেজা চুলে ঘুমিয়ে পড়েন বা চুল আঁচড়ান। এতে কিউটিকল ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং চুলে স্প্লিট এন্ডস বেড়ে যায়। যা চুল পড়ার অন্যতম কারন। 

৫. সূর্যের আলো কম পাওয়া বা ভিটামিন ডি এর ঘাটতি

ভিটামিন ডি হেয়ার গ্রোথের অ্যানাজেন ফেজে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বর্ষায় রোদ কম পাওয়ায় শরীরে ভিটামিন ডি এর ঘাটতি হয়, যার প্রভাব পড়ে চুল পরে যায়। 

৬. হরমোনাল বা স্ট্রেসজনিত কারন 

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা (যেমন থাইরয়েড সমস্যা, PCOS বা গর্ভধারণ পরবর্তী পরিবর্তন) এবং অতিরিক্ত মানসিক চাপ চুলের গ্রোথ সাইকেল ব্যাহত করে, যার ফলে অনাকাঙ্ক্ষিতভাবে চুল পড়ে যায়।

চলুন জানা যাক কীভাবে বর্ষাকালে চুল পড়া কমানো যায়?

১. স্ক্যাল্প পরিষ্কার রাখুন

 সালফেট ফ্রি বা প্যারাবেন ফ্রি হেয়ার শ্যাম্পু সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহার করুন।

২. ভিজে চুলের যত্ন নিন

ভিজে চুলে কখনোই আঁচড়াবেন না। তোয়ালে দিয়ে চেপে চেপে শুকিয়ে নিন। ব্লো ড্রায়ার ব্যবহারের সময় কুল মোড ব্যবহার করুন।

৩. হালকা ও সঠিক হেয়ার অয়েল ব্যবহার করুন

 লাইটওয়েট ও কেমিক্যাল ফ্রি অয়েল স্ক্যাল্পে ব্লাড সার্কুলেশন বাড়ায় এবং চুল পড়া কমায়।

৪. হেয়ার মাস্ক ও সিরাম ব্যবহার করুন

প্রাকৃতিক উপাদান সমৃদ্ধ হেয়ার মাস্ক ও হেয়ার সিরাম সপ্তাহে ২-৩ বার ব্যবহার করুন। 

৫. খাদ্যতালিকায় পুষ্টি বাড়ান

ওমেগা-৩, বায়োটিন, জিঙ্ক এবং প্রোটিনযুক্ত খাবার ও প্রচুর পানি খাওয়া বর্ষাকালে চুল পড়া কমাতে গুরুত্বপূর্ণ।

এবার আসুন জেনে নিই চুল পড়া রোধে বা নতুন চুল গজানোর সেরা সমাধান Wellessia- র Hair Grow Set সম্পর্কে। 

Wellessia-এর হেয়ার গ্রো প্যাক এবং সিরাম এমনভাবে তৈরি, যা স্ক্যাল্প থেকে শুরু করে চুলের গোড়া পর্যন্ত যত্ন নেয়। 

সুবিধাসমূহ:

• চুলের গোঁড়ার শক্তি বাড়িয়ে চুল পড়া বন্ধ করে
• স্ক্যাল্পকে ফাঙ্গাস ও ইনফেকশন মুক্ত রাখে
• নতুন চুল গজাতে সহায়তা করে
• কেমিকেল ফ্রি, লাইটওয়েট এবং নন-স্টিকি ফর্মুলা
   

বর্ষায় বা বছরের যে কোনো সময়ে আপনার চুলের যত্নে Wellessia-এর প্রাকৃতিক কেয়ার আনুন। কারণ স্বাস্থ্যজ্জ্বল চুল মানেই আত্মবিশ্বাসী আপনি।